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No Divã da 3.16
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No Divã da 3.16

Rede 3.16 135 episódios
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Sobre o programa

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Episódios — 135 disponíveis

  • 113 - Cuidando da saúde mental - Um olhar nessa campanha mundial
    Neste episódio, o Dr. Egnaldo Pinheiro oferece uma análise crítica e reflexiva sobre campanhas mundiais de conscientização, incluindo o Outubro Rosa e o Novembro Azul. Vamos discut…
    · EP 113
    1h 19min
  • 112 - Cuidando da saúde mental e emocional - Quando o Outubro Rosa não está tão Rosa
    Neste episódio, o Dr. Egnaldo Pinheiro aborda um tema delicado e importante: o Outubro Rosa e suas implicações emocionais. Embora o mês seja amplamente reconhecido pela conscientiz…
    · EP 112
    1h 06min
  • 111 - Cuidando da saúde mental e emocional ... Construindo um Projeto de vida
    Neste episódio, o Dr. Egnaldo Pinheiro nos guia na construção de um projeto de vida como uma ferramenta fundamental para o cuidado da saúde mental e emocional. Ter um projeto de vi…
    · EP 111
    1h 19min
  • 110 - Cuidando da Saúde Mental e Emocional - Fazendo Escolhas Assertivas pela vida
    Neste episódio, o Dr. Egnaldo Pinheiro nos convida a refletir sobre a importância de fazer escolhas assertivas como um caminho para cuidar da nossa saúde mental e emocional. Aprend…
    · EP 110
    1h 16min
  • 109 - Cuidando da saúde mental e emocional - Perdoando a si mesmo(a)
    Neste episódio, o Dr. Egnaldo Pinheiro aborda um tema essencial para a saúde mental: o perdão a si mesmo(a). Aprender a se perdoar é fundamental para o crescimento pessoal e emocio…
    · EP 109
    1h 13min
  • 108 - Cuidando da saúde mental e emocional ... Valorizando sua história de vida
    Neste episódio, o Dr. Egnaldo Pinheiro nos convida a refletir sobre a importância de valorizar nossa história de vida como parte fundamental do cuidado com a saúde mental e emocion…
    · EP 108
    1h 08min
  • 107 - Cuidando da saúde mental e emocional ... Trabalhando sua resiliência
    Neste episódio, o Dr. Egnaldo Pinheiro nos guia na exploração da resiliência como uma habilidade fundamental para cuidar da saúde mental e emocional. Aprender a ser resiliente pode…
    · EP 107
    1h 10min
  • 106 - Cuidando da saúde mental e emocional ... Trabalhando seu autoconhecimento
    Neste episódio, vamos explorar o tema essencial do autoconhecimento como ferramenta para cuidar da saúde mental e emocional. Com a orientação do Dr. Egnaldo Pinheiro, você descobri…
    · EP 108
    1h 06min
  • 105 - Cuidando da saúde mental e emocional ... Criando hábitos saudáveis
    Neste episódio, abordamos a importância de cuidar da saúde mental e emocional, um tema essencial para todos. Compreender e gerenciar nossas emoções é fundamental para o bem-estar g…
    · EP 105
    1h 12min
  • 104 - Recuperando os sonhos, valorizando a vida
    Tema: Recuperando os sonhos, valorizando a vida. Para ouvir, acesse o link que aparece no nosso perfil @rede3.16 Acesse também pelo canal no YouTube da rede 3.16 • Recuperand…
    · EP 104
    1h 05min
  • 103 - Recuperando os sonhos, tratando a desesperança
    Tema: Recuperando os sonhos, tratando a desesperança. Para ouvir, acesse o link que aparece no nosso perfil @rede3.16 Acesse também pelo canal no YouTube da rede 3.16 • Recup…
    · EP 103
    1h 20min
  • 102 - Recuperando os sonhos perdidos - Parte II
    Tema: Recuperando os sonhos perdidos - Parte II. Para ouvir, acesse o link que aparece no nosso perfil @rede3.16 Acesse também pelo canal no YouTube da rede 3.16 • Recuperand…
    · EP 102
    1h 14min